Behandling av migrene

Det første du må gjøre for å håndtere migrenen er å prøve å identifisere og unngå, hvis det lar seg gjøre, migrenetriggere.³

Hvis du lever med migrene, er det veldig viktig å ta sunne livsstilsvalg, slik som å begrense stress, spise sunt og få nok søvn, for å unngå de vanlige triggerne.⁴ Med en hektisk hverdag er det ikke alltid like enkelt, men ved å ta gunstige grep for å unngå mulige triggere, kan det hende du klarer å redusere antallet migreneanfall og begrense behovet for migrenebehandling.⁵

Typer legemidler for migrene

Det finnes to kategorier med legemidler for migrene, akutt behandling og forebyggende behandling.⁶  Legen din kan fortelle deg hvilken som passer best for deg.

Akutt behandling

Disse migrenebehandlingene tas under et migreneanfall for å lindre hodepine og andre symptomer knyttet til migrenen.⁶

Her er noen eksempler på akutt behandling:⁷

• Reseptfrie legemidler

• Kvalmestillende tabletter

Med akutt behandling kan du få hodepine etter overforbruk av legemiddel, som skjer når den akutte behandlingen du tar blir den egentlige årsaken til videre hodepine gjennom overforbruk.⁸ Snakk med legen hvis du tror dette gjelder deg.

Forebyggende behandling

Forebyggende behandling brukes for å stanse migreneanfall før de setter i gang. Disse legemidlene tas regelmessig, også når du ikke har migreneanfall. Forebyggende behandling vil som regel blir vurdert av legen hvis du har mer enn fire migreneanfall i måneden.⁹

Noen legemidler som brukes til forebygging av migrene, ble utviklet til behandling av andre (ikke-migrene) helselidelser. Eksempler på slike legemidler som nå brukes til å forebygge migrene, er:⁹

• Blodtrykkssenkende legemidler

• Antidepressiva

• Antiepileptika

• Injiserbare nevrotoksiner

En kategori migrenebehandlinger som kalles CGRP-hemmere (kalsitonin genrelatert peptid), er utviklet spesielt for å forebygge migrene.¹⁰

Alternativ behandling av migrene

Det finnes også behandlinger som forebygger migrene uten bruk av legemidler. Disse kan prøves ut som tilleggsbehandling til legemidler.¹¹ Slike migrenebehandlinger omfatter:^11,12

• Akupunktur

• Vitaminer og mineraler

• Nevrostimulerende apparater

Viktige forholdsregler for behandling av migrene

Vær oppmerksom på overforbruk av legemidler til behandling av migrene og hodepine. Selv om det noen ganger er nødvendig å behandle hodepine eller andre smerter med smertestillende, kan regelmessig bruk føre til overforbruk av legemidler til hodepine.⁸ Overforbruk kan føre til at legemidlet ikke lenger lindrer smerten, men i stedet gir hodepine.⁸ Hvis du mistenker at dette er tilfellet, bør du snakke med legen om ulike behandlingsmuligheter.

Du skal ikke endre behandlingen av migrene eller slutte med foreskrevne legemidler uten å snakke med legen først. Bruk alltid legemidler som beskrevet

Vær forsiktig med å bruke legemidler hvis du er gravid eller ammer. Diskuter mulighetene dine med legen eller jordmoren så tidlig som mulig i graviditeten.²

Gå gjennom mulighetene regelmessig med legen. Symptomene på migrene kan utvikle seg over tid, så det er viktig at behandlingen tilpasses slike endringer for å sikre at behandlingen fortsatt dekker behovene dine.¹³ Bruk av migrenedagbok eller en app og regelmessige legetimer er viktig for å håndtere migrenen. Bruk tiden hos legen til å snakke om hvordan du har det, hvordan migrenen påvirker deg, om behandlingen av migrene fungerer og om det er endringer i symptomer eller livsstilen din. På den måten er du sikret best mulig sjanse til å få riktig behandling. Informasjon om hvor kraftige migreneanfallene er og når de kommer, samt hvordan du opplever at behandlingen fungerer, kan hjelpe legen med å tilpasse behandlingen best mulig for deg.